Wenn Sie neu in Sanko-an sind oder in der Zen-Praxis sind, lade ich Sie ein, mich zu besuchen, mehr über uns zu erfahren, mit mir zu üben und die Möglichkeiten zu erkunden, die wir beginnenden und erfahrenen Praktizierenden zur Verfügung stellen.
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Diese kostenlose Sitzung ist eine großartige Möglichkeit, um Ihr Zen-Training in Sanko-an zu beginnen. Machen Sie sich mit den Sitz- und Gehübungen vertraut, die den Kern unseres Handelns ausmachen. Erforschen Sie, was mit Körper, Atem und Geist passiert. Stellen Sie Ihre Fragen und erhalten Sie eine Vorschau auf bevorstehende Sanko-an-Aktivitäten und -Ereignisse. Sie können einmal oder so oft teilnehmen, wie Sie möchten. Die Aktivitäten werden auf die Bedürfnisse derjenigen abgestimmt, die an einem bestimmten Abend anwesend sind. Erfahrene Praktiker, die Hilfe bei Übungsfragen suchen, sind ebenfalls herzlich willkommen. Eine telefonische Voranmeldung ist erforderlich.
Theoretische Grundlagen Zenpraxis/Soto-Zen/Sanshinji
Wir empfehlen ihn das Buch Opening the hand of thought von Kosho Uchiyama im Wisdom Verlag erschienen.Diese Buch ist kompakt und einfach geschrieben und beleuchtet alle grundlegenden Prinzipien der Buddha Praxis.